Witaminy są niezbędne dla zdrowego ciała, a to samo dotyczy włosów. Nie ma jednej uniwersalnej formuły, jeśli chodzi o poprawę stanu włosów, ale są pewne witaminy, które mogą pomóc.Biotyna to rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy B, która jest niezbędna do metabolizmu glukozy, podziału komórek, a nawet zdrowego wzrostu włosów. Pomaga również włosom uniknąć uszkodzeń spowodowanych trwałą ondulacją, farbowaniem i innymi zabiegami chemicznymi. Witamina E to kolejny ważny składnik odżywczy, który pomaga utrzymać mocne włosy. Stanowi ona część struktury błon komórkowych w Twoim organizmie, w tym w mieszkach włosowych. Witamina C to kolejna dobra witamina dla Twoich włosów, ponieważ pomaga utrzymać strukturę kolagenu i elastyny w Twoim organizmie, co może poprawić strukturę Twoich włosów. Utrzymuje również keratynę silną i promuje zdrowy podział komórek, co może pomóc Ci wyhodować złą fryzurę lub kolor szybciej niż zwykle. Witamina A pomaga promować zdrową skórę, paznokcie i zęby, a więc i włosy! Witamina ta pomaga w produkcji glikozaminoglikanów (GAG), które są niezbędne dla integralności tkanki skórnej – to samo dotyczy komórek mieszków włosowych.
Dowiedz się więcej: travelglow.pl
